醫療和運動壓縮件
醫學界一直在規定像襪子，連褲襪和袖子這樣的壓縮服裝來幫助那些血液循環不良的人。 壓縮片作為第二層皮膚，提供抵抗弱化的皮膚不再可以。 這些碎片可以在藥店或醫療設備商店中找到，具有不同程度的壓縮。 較高的壓縮程度通常需要醫生的處方。
這些壓縮服裝經常在手術後開處方以支撐肌肉並增加血液循環。 旅行者長時間穿著壓縮襪子來幫助預防深靜脈血栓形成並減少腫脹。
現在壓縮服裝已經進入了體育界。 許多運動員和訓練者聲稱他們有助於提高成績。 雖然一些調查結果已經被討論，但幾乎所有培訓師都認為，壓縮服裝可以幫助肌肉在劇烈運動後通過提高屈伸能力而癒合。 至於復蘇，證據更偏向於壓縮。 澳大利亞研究人員在跑步機上進行積極的恢復運動（冷靜期）期間將橄欖球運動員放入腰部至腳踝緊身褲中，發現壓縮有助於從他們的血液中去除乳酸。 在劇烈運動中，乳酸是導致肌肉燃燒的副產品。
壓縮運動裝的主要優點之一是它可以保持肌肉溫暖，以防止肌肉勞損和疲勞，並將汗水從身體排出以防止擦傷和皮疹。
所有的服裝都有某種形式的氨綸與其他纖維編織，以提供拉伸。 你可以找到運動壓縮襯衫，短褲和緊身衣。
如何照顧壓縮服裝
無論您是因為醫療原因還是為了提高運動能力而佩戴壓縮件，他們都需要適當的護理才能有效並持續盡可能長的時間。
沒有一件是便宜的。
即使是由耐用材料製成的最堅固的壓縮服裝，在醫療上可能需要的大約12小時不斷磨損之後，也會開始伸展。 在服裝不斷伸展的膝蓋和肘部區域尤其如此。 日常洗滌或每次穿著後都有助於恢復和保持彈性，並消除在服裝內積聚的汗液，油脂，污垢，細菌和死皮。 如果正確完成，經常洗滌不會損害服裝。
機器還是手洗？
壓縮服裝可能是機器或手洗，取決於用戶的喜好。 如果使用洗衣機，請將衣物放入網狀內衣袋中以防止鉤住並防止較小的物品丟失。 始終使用溫和的循環，切勿使用熱水。 水溫應該是涼爽的深色衣服或溫暖的淺色物品。 最好有兩套壓縮服裝，以便纖維有時間放鬆，並在下次穿著之前恢復其形狀。 它們將持續更長時間。
如果手洗壓縮件 ，則在清洗和沖洗時再次使用冷水。 不要過度攪動或拉伸件，不要擰。 擠出多餘的水分，然後將衣物卷在幹毛巾上，以盡可能多地去除水分。
什麼洗滌劑使用？
苛刻的洗滌劑可以破壞壓縮服裝的細纖維。 應使用溫和的肥皂或洗滌劑，不含漂白劑，氯氣，織物柔軟劑或其他洗衣添加劑。 不要在氨綸上使用氯漂白劑，因為纖維會被破壞。
衣服應該如何干燥？
壓縮件和衣服應始終風乾。 過度的熱暴露可能會削弱甚至損壞服裝的彈性纖維。 無論服裝是懸掛還是平放在乾燥環境中，都應該避免直接暴露在陽光直射的地方，或避免散熱器等直接熱源，並且應該將衣服翻過來。 建議將毛巾放在晾衣架上 ，並將衣服放在上面晾乾。 將衣服直接掛在架子或桿子上滴幹，可能會讓水的重量拉伸物品，使其不適合地安裝。
這些服裝會持續多久？
壓縮服裝的彈性纖維會因磨損而斷裂。 雖然適當的護理會延長服裝的使用壽命，但他們需要每隔約六個月使用一次。 如果衣服在洗滌後不再恢復到原來的形狀，材料上有穿孔或孔洞，不再感覺緊密或壓縮，或者如果衣服易於穿上，應該更換。
我應該避免使服裝更長久？
儘管斯潘德克斯或萊卡或彈性纖維是相當耐用的纖維，但氯和汗水可以加速其惡化。 面霜，乳液和油也可以削弱纖維，穿著壓縮衣服時不應使用。 只有在穿上壓縮件之前有時間讓它們完全乾燥時才可以使用。