如何道歉

你有沒有對你說過或做過的事情感到不好，並導致某人感到不安或受傷？ 你有沒有犯過一個錯誤，需要通過道歉來糾正？ 你不會得到解決，但大部分時間你可以道歉，至少嘗試以某種方式彌補 。

道歉的難度

對我們許多人來說，最困難的事情之一就是承認我們犯了一個錯誤並且道歉。

雖然只需幾秒鐘說出“我很抱歉”或“我犯了一個錯誤”等字眼，但我們通常不願意這麼做。

如果我們說我們對我們顯示出的弱點感到抱歉，這可能是我們自豪或自我的感覺。 然而，情況正好相反。 承認你錯了或者你犯了一個錯誤需要一個非常強大的人 。 適當的禮節並不需要完美。 這更多的是關於你的性格的細化。 真誠的道歉顯示了恩典和禮貌 。

也就是說，如果對方知道自己對自己的行為或你所說的話感到不好，你仍然可能會有困難。 只要記住，一旦你道歉了，而另一個人已經接受它，你就可以繼續前進，並停止擔心它。 這是清潔和正確的事情。

最好的時間去道歉

有些時候你可能馬上知道你說過或做錯了什麼。

發生這種情況時，請立即停止，道歉並更改課程。 避免通過卑躬屈膝或試圖證明任何理由來深入挖掘自己。 有時我們的言語或行為沒有合理的理由，所以不要因為做不可能的事情而讓事情變得更糟。

道歉過程

• 承認你錯了。 這往往是這個過程中最困難的一步，所以在你繼續前進行這個工作。 如果你說了一些不正確的東西或可能被視為八卦的事情，那就想想你應該說些什麼或說不出來。 如果你做錯了什麼，你可能馬上就知道了。

• 承認你的錯誤給其他人。 一旦你知道你應該做什麼或說什麼，你可以告訴這個人你錯了，並希望你可以做一個解決。 然後說出應該發生的事情。
• 說你很抱歉。 以一種事實的方式，用一個簡單的道歉，“我很抱歉，我不會再這樣做”，並且是這個意思。 大多數人會接受道歉一次，但如果你不是這個意思，你的話會顯得不真誠，你可能會犯同樣的錯誤，而另一個人可能永遠不會再相信你。
• 不要找藉口。 如果你對自己的行為或言語有藉口，你的道歉將會顯得不真誠。 試圖做到這一點表明你仍然不覺得你是錯的。
• 用善意的話語平滑情況。 如果你的錯誤是說出某種意思或傷害，讓其他人知道你的意思並不是它的出現方式。 然後提供一些鼓勵的話來表明你重視她的友誼 。 例如，你可能會為你對自己孩子的粗魯評論道歉。 在道歉之後，你可以這樣說：“我一直認為你的孩子很聰明。” 只要確保在你說話之前思考要說什麼，並且適合這種情況。

• 更換破損或被盜物品。 如果你為某件你摔壞或從某人身上帶走的東西道歉，請立即用完全相同的東西替換它。 如果您找不到任何物品，請找到至少與原始物品一樣高的物品。
• 不要過早地推動或期待太多。 對方可能需要一段時間再次相信你。 這個是正常的。 給她她需要的時間，並讓她在她準備談論它時給你打電話。 你也可以在一封信中跟進。 她在閱讀和消化你深思熟慮的文字之後，可能對你有更好的感覺。
• 已經很久了。 即使你的歉意早已過期，你仍然可以給該人打電話或寫信，並說對不起。 也許有足夠的時間通過，你可以忘記你的難過並繼續前進。 如果沒有，也許你可以再試一次。 如果這個人仍然不想接受你的道歉，那麼將其作為未來的痛苦教訓。

道歉後

道歉後，真誠地盡量避免再次犯同樣的錯誤。 無論你做什麼，都不要一直提起或重複你的道歉。 這會讓對方感到不舒服。 是時候繼續前進了。