大多數鳥類看到偶爾在海岸線上午睡的鴨子，但看到睡鳥是不尋常的 - 但他們確實睡著了！ 然而，鳥類的睡眠與人類的睡眠有很大的不同，並且更多地了解鳥類的睡眠狀況，這些都表明這些生物是多麼驚人。
鳥在哪裡睡覺
鳥兒很少見到睡覺，因為它們通常不會露天打盹。 相反，他們選擇安全，隱蔽的地點，在那裡他們不受捕食者和元素的保護。
這些地方一般都是為了避免掠食性動物 - 即使是野生火雞等居住在地上的鳥類，也經常棲息在樹上。 較小的鳥類會沉入濃密的刷子或葉子中，提供適當的棲身之地，許多鳥類會尋找空洞，如空置的鳥屋或棲息箱，空心的籬笆，淺的洞穴或懸崖裂縫，煙囪或只是樹的深彎他們更受保護。
水鳥和涉水鳥經常睡在水面上，安全地漂浮在捕食者的外面，或者選擇小島作為棲息地。 如果食肉動物的方法，流動的水的飛濺的噪音和震動將容易提醒鳥類。
鳥一般不會睡在鳥巢裡。 一隻正在孵化雞蛋或保持小雞溫暖的小鳥可能會在小窩裡打盹，一旦小鳥長大，它們就不會回到巢穴睡覺。
嵌套季節之後，巢常常被糞便，剩餘食物，棚子和其他碎片包裹，它可能會被蟎蟲感染，並且它通常會從劇烈使用多個幼體時分離出來。 這使得它不適合睡覺，而有些鳥類會在冬季棲息時返回鳥舍，但如果鳥舍已經過適當的清潔和冬季保養 ，盡可能有用，它們通常只會這樣做。
鳥如何睡眠
與人類和其他哺乳動物在睡眠時進入相對完全無意識的狀態不同，鳥類可以更密切地控制睡眠。 鳥類通常使用單眼慢波睡眠（USWS），從一開口就睡覺，只有一半的大腦休息。 另一半的大腦很警覺，如果需要的話可以注意危險。 儘管鳥類控制其睡眠模式的確切方式尚未得到很好的研究，但已經表明，鳥類在睡覺時感受到的保護越多，睡得越深的可能性越大，而如果情況可能不穩定，它會睡得更多輕微，更可能使用USWS。 據信，一些遷徙鳥類或空中物種，如雨燕或信天翁甚至可能在飛行中使用USWS，從字面上睡在空中。
睡在羊群中是許多鳥類使用的另一種防禦策略。 通過共同棲息 - 一些物種創造了成千上萬人的夜間棲息地 - 有更多的鳥類註意到捕食者以及更多的目標應該是捕食者的攻擊，給每個鳥類更大的生存機會。 在冬季，許多鳥類，特別是雀鳥，山雀和藍鳥等小雀鳥，在密閉的空間內共同棲息，以分享身體的熱量，並在夜間降低溫度。
當鳥類入睡時，它們通過將它們埋入羽毛中來保護脆弱的身體部位。 一隻鳥的羽毛創造絕緣氣穴，幫助它保持溫暖，並通過將腳或鈔票捲入羽毛中，減少體熱。 當鳥的帳單被深埋在它的羽毛里時，它也能夠呼吸被自身體溫加熱的空氣。
另一種適應鳥類的安全睡眠是腳和腿的構造。 當腿彎曲時，屈肌腱會收縮鳥的腳趾和爪，比如當一隻鳥坐下來棲息時。 這意味著在腳的靜止位置自動地將爪固定在棲木上，使得鳥在睡覺時不會掉下來。 只有當鳥自動伸直腿時，肌腱才會釋放，因為它會起飛。
關於定時鳥類的睡眠時間的數據很少，但研究表明，鳥類可能會在較長的夜晚中長時間睡眠。 這可能是因為晝夜鳥無法在沒有足夠光照的情況下進行覓食或參與其他活動，因此睡眠是其待辦事項列表中的下一個自然項目。 然而，白天能夠讓小鳥“睡午覺”，並且每當他們在安全安全的地方睡午覺時，他們可以在更長的日子裡趕上睡眠。
幫助鳥兒獲得良好的睡眠
睡覺會對鳥類造成危害，使它們更容易遭受掠食者的襲擊。 後院鳥可以幫助所有鳥類獲得良好的睡眠，但是，如果他們......
- 創建一個鳥類友好的景觀 ，包括睡覺的很好的庇護所，如毛筆堆，原生針葉樹或棲息箱。
- 勸阻可能威脅睡鳥的野貓和其他掠食者，以及保護鳥屋和棲息箱子免受掠食者的侵害 。
- 提供高熱量的健康，清潔的食物，如葵花籽 ，堅果和羊脂，因此鳥類有充足的精力在漫長寒冷的夜晚中生存。
- 熄滅可能會使鳥類感到困惑的室外照明，並可能破壞其自然睡眠模式，或者可能吸引捕食sleeping鳥。
了解鳥類如何入睡不僅表明了鳥類的獨特性，還可以教導鳥類如何更好地幫助所有的鳥類在甜蜜安全的夢境中生存。