你有混亂。 即使你有最好的擺脫混亂的意圖，有時你也無法控制它。 你有沒有發現自己把一些東西放在一個盒子裡是為了“避開它”，因為你不想處理這些內容？
在這些情況下，存儲和標籤實際上只是將根本問題 - 不想處理你的東西 - 轉移到家中的另一個空間。
這不好。
但不要擔心，因為你並不孤單：
- Sparefoot最近的一項調查發現，51％的受訪者稱他們的房屋混亂。
- 在這些同樣的受訪者中，91％的受訪者保留了一個項目，因為他們感到內疚
- 90％的人承認，如果他們知道不會有後果，他們會擺脫一些重要的其他財產。
- 在由加州Closets委託進行的調查中，只有7％的受訪者表示他們的房屋“高度有組織”。
所以，如果你遇到困難，你就會成為好公司。 你的大部分鄰居和朋友都在同一條船上。
但是不要害怕，因為保持混亂也不會讓你下一個在囤積者身上。 “很少有人是真正的囤積者，”加利福尼亞Closet的首席組織官員Ginny Snook Scott說。
“成為囤積者的全部前提 - 一個不能放過任何東西的人 - 只佔人口的很小比例。”
即使你將東西整齊地放置在一個罐子，籃子，垃圾桶或小臥室裡，折疊在衣櫃里或藏在抽屜裡面，它仍然可能被認為是混亂的。 如何判斷你手上是否有混亂？ 你可以使用我的指南： 什麼是混亂？
所以讓我們花點時間深入一點，弄清楚為什麼雜亂無章在你的家和生活中擺在首位。
最有可能的是，我們並沒有清除額外的東西，因為我們陷入了以下混亂類別之一：
1.你喜歡免費贈品
你是無法抗拒討價還價的類型嗎？ 當你聽到你無意中看到的東西而不打算購買是免費的時，你的耳朵會振作起來嗎？ 我們都喜歡討價還價，一旦我們取得了一個，我們認為擺脫這個項目將帶走尋找便宜貨的榮耀。 以下是如何挫敗對我們達成協議但不再需要，不需要或愛的事情的衝動：
很容易證明這種類型的雜亂收集是合理的，因為從表面上看，它看起來具有經濟意義。 “你好！它是免費的！” 你可能會說，但是你家裡的任何東西都不是真的免費的，它佔用了存儲空間，擠掉了你實際使用的其他物品。 你可以這樣想：你家裡的任何東西都應該賺取它的租金，如果你沒有使用它或者顯示它，那它就是紅色的。
加利福尼亞州Closets Ginny Snook Scott建議你用這個問題處理銷售物品：“我會不會買這個？” 如果答案是否定的，那麼即使它是免費的，它也不是一筆交易。 如果你想要定期獲得大量使用或沉重的樂趣，那麼這很好。
如何判斷你是否討價還價
您是否經常接受“購買優惠的免費禮物”，如倩碧專櫃的化妝包，而不事先檢查內容？
你會在酒店入住時自動帶回家的小瓶洗髮水，護髮素和沐浴露？
離開一家商店時，您進入商店時是否購買了超過購物清單中沒有的物品的一半？
放養並利用好交易是一種基本的人類本能，可能要追溯到我們早期糧食稀缺和採購意味著與野獸對抗的時代。 換句話說，這個可能深深植入我們的DNA中。
擺脫廉價雜物的步驟
拿Snook Scott的建議來問問自己，即使它是全價，你是否會購買。 如果沒有，這真的不是什麼大不了的事情。
在大多數人的體驗中，他們只能在生活中看到4-5件物品，他們看到了這些物品，並且會支付全價，並且它們是物品（一雙靴子，一個手提包，一個立體聲音響，一個假期和一條牛仔褲），他們長期以來一直在追賣。 換句話說，他們已經完成了研究，嘗試了這些研究，並且一旦出售成品就等著突襲。
為自己設置一些限制，包括如何，為什麼以及何時購買東西。
在優惠券上可視化單詞“支出”而不是“保存”。 如果它是通常不會購買的東西的0.5美分，那麼這不是一筆交易！
開始製作和使用購物清單。 這是一個針對“討價還價”的偉大計劃，因為你不得不承認你會從購物清單中“流氓”。
不要使用購物作為娛樂形式。 如果你正在節食，你不去麵包店，如果你想打破雜亂的習慣，不要去商場或仔細閱讀你附近的標籤銷售。 用自己喜歡的另一種活動分散注意力。
想想為什麼你真的想要什麼。 你真的沉迷於購物嗎？ 或者你真的需要那件衣服嗎？
等一下。 如果您在商店中看到並喜歡它，請等待5天。 這是我疲憊而真實的技巧。 如果5天后我還在思考某件事情，我認為這是一件值得追求的事情，然後我在網上銷售它，或者我決定設置複選購買它（如果我在周五之前完成了那些非常煩人的工作項目， 我會得到它）
2.你抱著遺體和感傷的雜物
這是可以理解的，但是有些方法可以尊重我們的過去（以及我們的家族的過去），而不會使舊的物品變成不可用或不可顯示的混亂。
你有困難的時候放手嗎？ 根據加州Closets'Ginny Snook Scotty你並不孤單。 “最大比例的人實際上對保持東西幾乎是浪漫的，事情對他們來說非常有意義。”
如何判斷你是否感到雜亂無章
- 你的婚紗是否掛在你的衣櫥裡，而且你的婚禮已經有一個多月了？
- 你的地下室或車庫裡有多少箱賀卡和紀念品，一年之內你還沒有看過？
- 您是否保存過您的孩子的一條或兩條嬰兒毯子？ 他們是否在一個你還沒有打開的地方？
懺悔時間：當我嘗試捐贈或寄託一些對我來說意義重大的事情時，我感到有些不安，比如我在高中時穿的運動衫，或者我穿著一雙特殊場合的鞋子。 這感覺幾乎是不尊重的 - 就像我在我生命的那個時代背棄了自己。 我發現一個很好的方法來對付這種感覺，就是選擇一些代幣，好好照顧它們，讓其餘的去做。
擺脫感傷混亂的步驟：
- 選擇保留1或2個物品感傷或信物品。 然後，承諾照顧，妥善保管。 這比捐贈或託付所有東西要容易得多，因為這樣，你就會妥協：從集合中選擇1或2件物品或者選擇過去的時代意味著你將有一個試金石向你的孩子展示不會弄亂你的衣櫃，地下室或閣樓。
- 確保紀念品和紀念品不會擠出你衣櫥裡真正屬於你的東西。 “大事記不屬於你的衣櫥裡，”斯科克斯科特說，這意味著為這些物品創造一個不妨礙日常生活的空間。 保持衣櫃，廚房和車庫的感傷物品。 您不必在舊相冊中尋找並啄食自己的方式來找到您的汽車的跳線電纜或擋風玻璃刮水器，就像您應該移動花式的特殊活動衣服，以便穿上您的工作服或運動裝。
妥善保存東西。 將婚紗，嬰兒毯和童年紀念品移入儲存容器，然後移入地下室或閣樓（遠離潮濕和高溫）。 不要讓它們與你經常使用的東西混雜在一起。 如果您展示舊賀卡和照片等物品，請將其展示在起居室或臥室，牆上或玻璃門櫃中，而不是妨礙日常生活。
3.你保持豐盈雜亂
我把這叫做豐度純粹綜合症。 我喜歡在我可能需要的任何東西附近有額外的東西，但是我們的房屋可以承受多少的限制。
有幾句話與我稱之為豐富雜亂的東西一致：
- “放養;”
- “正在準備;” 和，
- “儲備充足”;
這些短語都具有很強的位置內涵，並且儲存在散裝食品，瓶子和瓶裝水等家居用品上也非常令人欣慰。 看看這張照片 ，告訴我你不會嫉妒這個儲藏充足的食品室。 這個家庭看起來已經準備好迎接這個世界，一場巨大的晚宴或者殭屍啟示錄。
有什麼問題？ 如果沒有人做這種食物，他們真的在比賽中領先嗎？ 如果肉贓物和從未使用過的高雅橄欖油瓶真的只是浪費錢。 非常密切相關的是理想的混亂。 這是你無法購買禮物的人，因為他們似乎擁有一切。
庫存和豐富之間有一條細線。
如何判斷你是否保持豐盈雜亂
- 你是否擁有一本你從未烹飪食譜的烹飪書？
- 你是否傾向於投入大量資金來換取新的愛好？
- 您的廚櫃是否裝滿了您20年前註冊的家用電器，並且自此以後未觸及？
- 您的咖啡桌在您的咖啡桌書籍集合的重量下鞠躬嗎？
- 你有兩年的手用肥皂堆積在亞麻壁櫥裡，擠出你的床單，毛巾和桌布嗎？
我有一個朋友，我們會打電話給她的娜塔莉，她決定打高爾夫球。 她所做的第一件事就是不要與專業人士預定課程或計劃與經驗豐富的高爾夫球員朋友一起循環，她所做的就是拔出信用卡，前往專業商店購買昂貴的高爾夫球場俱樂部。 她玩過一次後，發現她討厭高爾夫。 這不僅是一筆巨大的資金浪費，這些高爾夫俱樂部正在她家中佔用寶貴的存儲空間。
為什麼人們這樣做？ 我認為備貨的想法非常令人欣慰。 即使你不是美食廚師或專業滑雪者，你至少可以看到部分內容。
消除豐富雜波的步驟
得到舊的學校，並像你的曾祖父母一樣思考。 如果你能找到一所舊的學校，並開始像一個緊身衣一樣思考，這是最容易改變的雜亂性格。
不要購買新的食譜，不要購買圖書館。 圖書證基本上是成人和兒童娛樂的護照。 這是城裡最好的交易。
租用您的滑雪板，高爾夫球桿或獨木舟。 一邊享受拿鐵咖啡，一邊在書店裡喝咖啡桌書。 抵制購買任何與愛好相關的任何東西的衝動，直到你參加了介紹課程，或者花了很長時間從事愛好。 閱讀更多關於理想雜波。
不要購買超大尺寸的新產品，而要購買旅行尺寸，看看你是否喜歡它。 我一直都在用美髮產品如髮膠和保濕霜來做這件事，而且小件物品（顯然）更容易儲存。
在批量購買時，只能購買你知道你會使用的東西，並確保你有一個合適的存儲空間。 當我說“你知道你會用的東西”時，我正在談論主食：衛生紙，紙巾，洗衣粉。 除非你參加派對，否則不要購買易腐爛的物品。
您可以享受這些產品，而不必將它們帶入家中。 承諾一個新的愛好或產品3-6個月，然後開始購買你最需要的物品。
4.你購買希望雜波
從表面上看，這件事很難，因為你怎麼知道你永遠不會需要那些半消耗電池，未讀報紙或那些舊收據？ 那麼，實際上有指導要保持多久。
我認為這種混亂的稱謂是漫長而艱難的，而“理想”是描述我們購買的一摞和一堆東西的最好詞，以使我們成為更好的自己。 我不是在談論自助書籍，我是在談論你在上課之前購買的高爾夫俱樂部套裝，還是在你從未穿過的衣櫃裡掛著的漂亮衣服，或者坐在你的衣櫃裡的貴重食品從未嚐過的櫥櫃。 考慮一下你從未使用過的佔用你家空間的物品，但希望有一天。 有一天什麼時候？
如何發現渴望雜波
這是你累積的混亂，以說服自己（和其他人），你過著你想要過的生活。 不過，這往往不是你實際領導的生活。
以下是如何發現這種類型的混亂：
- 你有沒有買過很多裝備的業餘愛好？ 你積極參與這些愛好嗎？
- 你有一大堆你不穿的漂亮衣服嗎？
- 你有沒有讀過的大量書籍？
如何阻止理想的雜波
一旦你已經知道如何發現這種混亂，發現這種混亂是一回事，阻止這種混亂是情緒化的。 你將需要重新學習如何獎勵自己。 這與豐富的混亂密切相關。 你正在購買和保留一些東西，因為它讓你感覺很好，並且你在orde腐爛中使用愛好和願望。 這裡有一些嬰兒的步驟來阻止這種混亂：
- 除非你積極參與，否則不要把錢花在新的愛好上。 “積極參與”是什麼意思？ 這是一個很好的經驗法則：傳統觀點認為，需要三個月才能形成一種新的習慣。 一旦你在3個月的標誌，然後繼續為自己買更昂貴的網球拍。 在此之前，先做好舊球拍，租一個，或從朋友那裡借錢。
- 除非你有穿衣服的地方，否則不要買一件衣服。 假設您遇到完美適合您的夢幻般的藍色天鵝絨雞尾禮服。 現在，一件藍色的雞尾酒禮服很棒，但其磨損範圍非常窄。 你有冬季婚禮嗎？ 你是否穿著新年禮服？ 不要買衣服掛在衣櫃裡。 這是浪費金錢和有價值的衣櫃房地產。
- 除非你在下個星期內使用一個配方，否則不要購買新的香料罐。 例如：我最近讀了薑黃是一個經過證明的癌症戰士，所以我買了一些。 問題是，我沒有花時間研究任何食譜或薑黃的用法，這樣一瓶香料在我的廚房櫃裡幾個星期沒有碰過。
- 有計劃。 事實證明，你可以在我經常烹飪的許多東西上撒薑黃 - 這是我花了大約5分鐘時間在網上研究後發現的。
購買昂貴的網球拍不會讓你成為一名出色的網球運動員，擁有這條裙子並且永遠不會穿著它不會讓你成為藍天鵝絨雞尾酒裙穿著者，而只需購買薑黃不會讓我更健康。 不要讓新的“東西”跨越你家的門檻，除非你要積極使用這些東西。
5.你不知道如何刪除
這是令人生畏的！ 如果你到處都有混亂，哪一個是最重要的擺脫首先的混亂？ 你奉獻了整整一周的假期來完成這項任務嗎？ 一次做一點點？ 某些空間是否需要在別人之前被剔除？ 你有問題，我得到瞭如何開始的答案：如何放開混亂 。
總之，為了消除你已經知道你不需要的混亂，你需要慢慢地開始並製定計劃。 參加 31天的 德拉維奇 挑戰賽 開始這個過程如何？ 這個挑戰伴隨著Facebook群組的額外動機。