主要問題：舒適嗎？
你多久更換一次床墊並沒有真正的時間表。 更重要的是，這取決於你是否仍然擁有舒適的睡眠表面。 許多健康問題可能源於早已過了屁股的床墊，或者不適合睡眠者。
如果您一直使用床墊的良好支撐，可能會持續更長時間。 無論您使用彈簧還是床架，請確保床墊獲得足夠的支撐。
床架上的中央支撐件為床墊提供額外的支撐，並有助於防止早期下垂。
Innerspring床墊耐久性指南
內置彈簧床墊通常會持續至少7至10年，但它們可以並且經常持續更長時間。 你的床墊多久磨損取決於很多因素。 最重要的考慮因素可能是您購買床墊的質量 。
質量更好的床墊由更好的材料製成。 與質量較差的床墊相比，線圈更具彈性，填充物更密集。 許多內置彈簧床墊是雙面的，這意味著您可以翻轉它們以分散磨損。 如果你經常這樣做，你可以讓你的床墊保持更長的時間。
睡在床墊上的人的體重也是一個考慮因素。 較重的用戶更快地磨損他們的床墊。
泡沫床墊耐久性指南
有許多不同類型的泡沫和組合 ，所以與內置彈簧床墊一樣，沒有硬性和快速的規則。
一張優質的記憶海綿床墊可能會持續10至15年。 購買優質泡沫床墊可能會讓您保持更長的時間。 它有助於檢查床墊評論和購買有信譽的品牌。
你不需要翻開你的泡沫床墊，但是你可能需要在床上翻轉它，這樣頭部就可以在原來的位置，不時減少體重下降的機會。
混合床墊耐久性指南
混合床墊對市場來說是比較新的，所以沒有足夠的信息來了解它們的壽命。 大多數混合床墊在它們的核心中都有線圈，其中包裹在線圈周圍的厚墊中的泡沫，乳膠和凝膠的不同組合。
據認為，這些可以持續至少與內裝彈簧床墊一樣長或稍長一些。
磨損和撕裂的跡象
你不應該聽任何人的話說你的床墊應該持續多久。 購買床墊是一項巨大的投資，但它也是對健康的投資。 一個有信譽的品牌可能是值得的額外的錢。
每隔一段時間檢查你的床墊，看看它的感覺。 當發生以下任何一種情況時，您一定要考慮更換您的產品：
- 當你躺下並醒來時，你會感到不舒服，疲憊不堪。
- 你會發現床墊上有明顯的磨損痕跡。 有下垂或你注意到腫塊。 當你躺下時，你可以聽到床上彈簧。
- 你試過旋轉它或翻轉它，但無濟於事。 它仍然感覺不舒服。
- 你患有過敏症並且長期使用過該床墊。 如果您沒有使用防護，減少過敏的蓋子，塵蟎可能會造成問題。 即使最乾淨的床也可以有塵蟎。 解決塵蟎問題還有其他方法，但它有助於開始使用乾淨，無蟎蟲床墊。
- 你年齡大於40歲，並且已經在同一個睡眠表面上睡了大約10年。 隨著年齡增長，你的身體對壓力點變得更加敏感。 壓力點可能導致折騰和轉動以及睡眠不安，這可能會對您的整體健康狀況造成不利影響。