如何沒有壓力地移動
雖然大多數人都認為移動是有壓力的，但有辦法確保你的壓力比你想像的要小得多 。 有很多方法可以減輕移動的壓力，這樣你就可以真正享受這一時刻，期待著變化，並且知道這一舉措可以是一個積極的，有益的體驗 - 一個重新開始的機會。
給自己時間
時間並不總是在你的掌控之中。
有時候，一個舉動偷偷靠近我們，迫使我們最後一刻移動 ，我們必須快速行動。 如果你可以提前計劃 ，盡量讓自己至少八個星期 。 我強烈推薦十二個，特別是如果您需要聘請搬運工和/或如果您計劃夏季搬家 。 但是一切都可以在八週內沒有太多壓力的情況下完成。
組織起來
為了在移動過程中保持良好的組織狀態 ，列出你需要完成的所有任務，然後將它們分成幾週，讓自己有足夠的時間完成該週的所有事情。 如果您不確定從哪裡開始，請查看八週計劃，以確保您保持正軌。
清除混亂
我建議你先解決這個問題： 擺脫 混亂會幫助你，並且感覺更有組織。 它還將確保當你開始包裝時 ，你只會包裝你需要的東西 。 沒有什麼比搬運後你將擺脫的物品更令人沮喪了 。
請求幫忙
有時很難尋求幫助。 但請記住，大多數人在他們的生活中至少經歷過一次動作，並理解它可能有多難。 伸手。 詢問朋友和家人是否可以花幾個小時幫助你分類，打包或搬家。 如果你走得很遠，這可能是你最後一次花時間在一起的機會之一。
說再見
讓自己有時間說再見。 舉辦派對。 邀請朋友出去吃晚飯。 每天花一個小時穿過你的鄰居。 每天去一個最喜歡的地方。 感受記憶，讓自己再次重溫他們。 這也將有助於從舊的過渡到新的，給自己一些很需要的時間來享受這一刻。
請你自便
在像緊急行動這樣的緊張時刻，我們常常覺得沒有足夠的時間完成所有任務，因此我們經常忽視自己的需求和健康。 我知道我經常沒有足夠的睡眠，為了節省自己的烹飪時間而花費很長時間打包而不休息，並最終吃垃圾食品。 雖然看起來你的時間效率很高，但你也忽略了你擁有的最重要的移動工具：你自己。
如果你有孩子，也要對待他們。 計劃特別的夜晚去參觀他們最喜歡的冰淇淋店或餐廳或遊樂場。 搬家時孩子需要特殊處理 ; 他們也需要你的時間和耐心。
充足的睡眠和良好的飲食
因為這兩項是我名單上第一項被忽略的項目，所以我加入了這一點，但它們是保持我們健康和快樂的最重要因素。
因此，確保你有足夠的睡眠，並且你正在進食均衡的飲食。 不要跳過飯菜，盡量不要靠咖啡生活（儘管這很難做到！）。
順其自然
即使你是有史以來最有組織的移動者，事情仍然會出錯。 意外的事件將會發生，所以你需要靈活，讓自己有一些額外的喘息空間來處理這些問題。 如果可以的話，可能會返回到您的任務列表和時間表，並在一些額外的日子里工作。 考慮到一些擺動的空間，即使在混亂的情況下，你也可以調整併感覺平靜。
有一個備份計劃
現在，我並不是在討論制定完整的備用計劃，而是應該在移動的某些主要部分不合適時列出選項。 例如，為了以防萬一，我總是保留備用推動者和租賃機構的簡短清單。
如果我們的搬家公司取消或不出現，我還允許我們搬出/搬家的任何一天的幾天。 即使這種情況很少發生，也可能發生。 計劃替代品。 你會感覺更好，因為知道你的叔叔和他的兩噸卡車是可用的，如果你需要它。
準備感覺連根拔起
你會生活在混亂中一段時間，隨處可見箱子，事情失去控制。 當你不能找到鍋鏟或缸鍋時很煩惱，這很正常。 只記得諮詢你的名單，並知道你的組織和跟踪這一舉措。 你已經完成了這項工作，即使還有更多工作要做，它也會完成。
當你搬進新家時，請記住， 這個新的空間感覺就像你自己的一樣 - 需要一段時間 - 讓你和你的家人安居。 給它時間。
並記住呼吸。