我們的臥室應該是我們的避風港，但是化學物質破壞了這個寧靜的地帶 ，我們將為我們的電池充電。 來自地毯背襯和絕緣層的甲醛，來自油漆或溶劑的苯，以及懸掛在我們衣櫥裡的干洗三氯乙烯會污染我們的空氣，降低我們需要提高生產力的睡眠質量。 當我們試圖堵塞所有的裂縫和裂縫時，節能措施會進一步阻塞空氣，新鮮空氣可能會滲透進去。
對臥室內這些空氣質量問題的一個美麗解決方案是增加活的室內植物 。 研究表明，植物的葉子和根部吸收污染物並將其儲存在組織中。 即使土壤中存在的微生物也能吸收溶劑和香煙煙霧等污染物。 無論您的家中是否充滿了自然光線，還是依靠燈具和烤餅來照明，都有一種室內植物可以在您的臥室裡茁壯成長，使其更加清新，讓您的睡眠更加健康。
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和平百合Georgina198 /蓋蒂圖片社 和平百合植物（ Spathiphyllum genus）是臥室裡最持久和最受歡迎的室內植物之一，並且有很好的理由：它有光澤的葉子在高光或低光情況下蓬勃發展，而且根容忍各種灌溉習慣。 如果你的房間有一扇窗戶，那麼在附近擺放和平百合會增加白色花朵的產生，這種花朵會持續數週。 和平百合花在澆水時不會猜測，渴了時會萎靡不振，並迅速喝上一杯。 如果你的房間是黑暗的，開花似乎不太可能，拿起一個帶有多米諾骨牌雜色葉子的和平百合。
02之10
客廳棕櫚奈拉1962 /蓋蒂圖片社 客廳棕櫚（ Chamaedorea elegans ）在其原生的危地馬拉生長在部分到完全的陰涼處，這就是為什麼你會看到這些標本在辦公室，商場和其他幾乎沒有自然光線的室內空間欣欣向榮。 事實上，太多的光線會燒毀客廳手掌的葉子，所以請將這種植物遠離臥室的明亮窗戶。 靠近蒸汽浴室的位置提供了一個濕度提升是理想的，並會避免像乾燥條件下增殖的蜘蛛蟎等害蟲。
03之10
英語常春藤Kuppa_rock / Getty Images 常春藤葉子的標誌性形狀已經在每個家庭用品上重複出現，從碗碟到浴簾。 作為戶外植物， 赫德拉螺旋可以表現出積極的行為，在結構和樹幹上傳遞緊貼的捲須。 但是，您可以利用臥室內常春藤的傳播趨勢，並通過小格子，箍帶或修剪形式訓練葡萄藤，以創造一種藝術生活。 在所有光線充足的情況下都能欣欣向榮，常春藤的藤蔓在懸掛籃子裡看起來很有吸引力，或掛在一張邊桌上。 植物在澆水的時候確實很好，並且可以在沒有打嗝的情況下度過一個星期的假期 。 添加一些奶油與雜色品種，如“金塵”或矮小的“迷你亞當”。
04年10月
蛇工廠FeelPic / Getty Images 舌尖綽號“婆婆婆婆”並不適合這種雕塑般的，充滿活力的室內植物。 桑塞維拉的革質鬆軟的樹葉已經適應了西非嚴酷的土壤貧瘠和雨水不規則的條件。 你不必處理凌亂的落葉或與蛇植物複雜的修剪 ; 每隔幾週澆水一次。 如果你報告這個緩慢的種植者，一定要提供一個帶有排水孔的容器，因為蛇植物會在水中腐爛。
10的10
玉米植物Dole08 / Getty Images 玉米植物（ Dracaena fragrans ）給房主一棵樹的外觀，沒有難以控制的高度問題，這是一棵長滿樹木的樹。 長而光滑的葉子留下了粗壯的樹幹，這是一個充當了臥室角落英俊錨點的大型植物。 玉米植物可以忍受陰影，但在晴朗的地方甚至可能會產生白色的花朵。
雖然它的名字表明，否則，玉米植物是有毒的，不應該圍繞啃寵物或好奇的孩子。
06年10月
格柏雛菊DeepInNet / Getty Images 格伯雛菊是大多數人的空靈植物。 不要指望這個南非本土人會忍受像蛇類植物或毛氈類植物那樣的各種侮辱。 想想格柏雛菊，就像你可能想到的那種持久的切花插花一樣：暫時的眼睛糖果最終需要被處理掉。 格柏雛菊在溫室條件下得到寵愛和溺愛，這種溫室條件無法在普通的臥室環境中復制。 然而，花費五美元才能讓植物擁有如此完美，充滿活力的花朵，為您的床頭櫃帶來歡樂。 當它持續下去時，它甚至會從空氣中去除痕量有機污染物。
07的10
小提琴圖FigKorkiat /蓋蒂圖片社 由於它在家庭雜誌和博客中頻繁出現，小提琴無花果（Ficus lyrata）是最流行的室內植物之一。 它的大葉子是它的焦點，所以提供正確的照明對於保持植物鬱鬱蔥蔥的臥室環境非常重要。 小提琴無花果樹在叢林陰涼的叢林中茁壯成長，但歡迎來自東向窗戶的一些間接光線幫助這些植物繁榮。 將你的小提琴葉放在裝滿水的鵝卵石板上，以增加植物附近的濕度。 總之，小提琴無花果喜歡一切都適中：光，水和溫度。 太多或太少的這些元素會導致你的植物掙扎。
08年10月
蔓Rfisher27 / Getty Images 現在的經典毛氈花和1970年代的人們一樣，對於那些尋求不挑剔臥室的人來說也是如此。 他們像拐角處的一個吊籃一樣快樂，因為他們像一個格子狀的標本一樣偷竊聚光燈。 蔓綠絨忍受各種各樣的光線，但如果條件太暗，可能會變得有點高雅。 當涉及到灌溉時，就更少了，如果您決定為收集品種繁殖更多的植物，您可以很容易地將新植物植根於一瓶水中。
09年10月
蜘蛛植物Francesco Cantone / Getty Images 讓蜘蛛植物的個性（ 吊蘭 （ Chlorophytum comosum ））為你的臥室注入有趣而清新的空氣。 大多數人都知道蜘蛛植物也被稱為飛機植物，因為它能夠在母體植物的莖上產生多個“幼崽”。 你可以選擇離開這些嬰兒植物，或者將它們夾住並且放回禮物或其他房間。 蜘蛛植物生長在平均水分的各種光線下。 如果葉尖變成棕色，收集雨水灌溉蜘蛛植物，因為它們對自來水中的氟化物敏感。
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蘆薈Emilija Manevska / Getty Images 蘆薈（ Aloe barbadensis ）植物的肉質葉片在臥室裡需要一個亮點，但是如果你忘記了幾個星期的水，它們並不介意。 蘆薈植物產生的補償，你可以刪除啟動新的植物，這可以作為替代品，如果你刪除葉子收穫傷口癒合凝膠和曬傷。