進入熱水浴缸或溫泉之前，請採取以下預防措施
如果你足夠幸運擁有熱水浴缸或水療中心，那麼你可能知道你應該做什麼，不應該在浴缸和浴缸周圍做什麼，如安全，護理和維護的問題。 或者你呢？ 你可以在熱水浴缸中浸泡多久？ 可以喝兩杯酒，但沒有更多？ 跟踪進入浴缸的沙子不會受傷，對吧？ 只要成人在附近的地方，孩子們會在熱水浴缸裡放鬆一下嗎？
在進入那個蒸汽浴缸之前，我們會幫助您審查15個聰明的事情。
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諮詢你的醫生
Southern Stock / Stockbyte / Getty Images 患有糖尿病，高血壓，心髒病或其他心血管疾病的人在使用水療之前應諮詢醫生。 任何醫療狀況也是如此：不要僅僅諮詢在線醫療網站 - 從醫生處獲得OK。
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做洗澡
比基尼的女人在戶外洗澡。 混合圖像/ Trinette里德為蓋蒂圖片 總是先用肥皂和水淋浴，以減少污染溫泉水的可能性，並儘量減少健康風險。 洗劑，油和其他東西有助於在您的水療中心積聚。 在寒冷的氣候條件下，建議不要將其排空 - 因此可以通過在前後沖洗來節省可能的修理費用的額外費用。 此外：進入一個非常乾淨的浴缸不是很好嗎？
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限制你的浸泡時間
熱水可以讓你很輕鬆，很快。 克里斯克林頓/蓋蒂圖片社 15的15
做通風你的溫泉
如果水療室在室內並且通風不足，一些使用者可能會受到輕微的喉嚨和眼睛刺激。 用排氣扇自然或機械地通風。 找到另一個地方而不是水療中心的設備隔間存放化學物質。
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限製酒精使用
儘管我們在電影中看到的所有這些刻板印象和hijinx，並與名人聽到，熱水浴缸和喝酒不能攜手共進。 避免在使用水療前或使用水療期間飲用含酒精飲料。 酒精會讓你昏昏欲睡，並導致溺水。 任何服用處方藥或某些非處方藥的人在使用熱水浴缸之前應諮詢醫生。 享受浸泡在浴缸裡，穿上溫暖的毛巾布長袍，坐在火坑邊享用一杯白比諾。
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如果您懷孕，請諮詢您的醫生
懷孕的婦女在使用溫泉之前應諮詢醫生。07 15
把你的長發綁起來
長頭髮的人必須將頭髮綁起來，以防止頭髮被抓到或拉入過濾器或下水道。 作為一名負責任的業主，您的水療中心應該配備或改裝符合代碼的排水溝或排水蓋。
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請安裝和使用扶手
扶手和防滑表面將有助於降低滑倒和墜落的風險。 請記住，潮濕的表面可能很滑。 進入和退出水療時要小心。 只能通過spa步驟進入。 不要踏上或爬上水療邊緣或過濾蓋。
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請安裝防封閉排水蓋您可能聽說過弗吉尼亞州格雷姆貝克泳池和水療安全法案 ，並且您知道您的游泳池，水療中心或熱水浴缸應配備防夾漏水蓋。 它會防止悲劇發生。
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請使用封面
水療不使用時，請使用保溫蓋，清空或充滿。
使用封面的10個理由
如何在本季打開泳池或水療中心11 15
如果無法按照規則玩遊戲，請客人離開
如果他們不願意遵守安全行為，請他們離開。12 15
在進入之前測試水
在進入水療中心之前用手測試水，確保它舒適並且不太熱。13 15
確保水療中心連接到GFCI
確保水療中心連接到接地故障斷路器（GFCI）保護電路。 國家電氣規範 （NEC）要求此GFCI必須由有執照的電工安裝。 每月測試GFCI。
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去除隱形眼鏡
在游泳或進入灼熱之前取出隱形眼鏡。 儘管水中含有所有這些化學物質，但佩戴隱形眼鏡會使您患上嚴重的眼部感染的風險更大。 另外，他們可以變得潮濕。
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請檢查熱水浴缸和溫泉禁忌的列表打印此頁面上的列表以及熱水浴缸和水療設施列表，並將其列在冰箱或熱水浴缸附近。