當朋友或同事失去父母時,你是否有過失言? 這是一個人一生中最悲傷的時刻之一,想出一些令人安慰和同情的東西是很正常的。 當你關心的人的父親逝世時,你想要做的最後一件事是說或做錯事。
表明你在乎
如果你從來沒有失去過父母,不要假裝你明白。
但是,你可以傾聽並同情。 如果可能的話參加葬禮 。 給每個家庭成員說幾句話表達你的同情。
訪問或致電
在拜訪或打電話之前,不要讓朋友失去父親太多時間。 如果你是好朋友 ,請訪問。 如果你只是熟人或偶爾的朋友,一個電話是適當的。 無論你做什麼,都要保持簡短,但讓對方知道,當他或她準備好時你願意傾聽。
吊Words之辭
向失去父母的朋友發送同情筆記總是一個好主意。 與父親的關係各不相同,所以除非你認識這個人,否則不要過於個人化。 不要問很多問題或嘗試理解死亡。
無論你與倖存者有什麼關係,你都應該在同情筆記中包含一些事情。 從承認開始, 表達同情 ,並提供一些東西,即使它只是傾聽的意願。
以下是一些如何表達你的同情筆記的例子:
- 我很遺憾聽到你父親的損失。 如果你喜歡和別人說話,請告訴我,我是個很好的傾聽者。
- 我的心因你失去父親而感到痛苦。 在我們成長的過程中,他對我們其他人來說是一個非常了不起的父親和榜樣。 我從他身上學到了很多東西,我會永遠記住他的智慧話語。 我馬上打電話,看看我能做些什麼。
- 我對你父親的逝世感到抱歉。 他為很多人做了這麼多事情,我們都感到失落。 如果您需要我的簡單修理幫助,請告訴我。 你的父親教我如何擺動一把錘子,我不介意把這個技能用到。
幫助
提供協助完成日常任務或其他任何你可以做的事情來釋放你的朋友。 你甚至可以在你做朋友的葬禮時提供和你的朋友在一起。
你可以做的事情來幫助:
- 帶上飯菜。
- 幫助一位倖存的長者。
- 修復任何被破壞的東西。
- 照看。
- 為即將來參加葬禮的外地人作出安排。 如果你在家中有空間,你甚至可以為某人留下一個地方。
葬禮之後
讓你的朋友知道你總是在那裡傾聽。 給他或她一些個人空間,並讓你的朋友幾個星期哀悼。 然後鼓勵朋友嘗試做一些正常的事情。 有可能你的朋友仍然處於悲痛的狀態,但它可能有助於恢復常規程序。
什麼不該說或不說
有些事情可能看起來像是正確的事情,但是在父親去世之後,對於悲傷的兒子或女兒來說,事實上他們可能會讓事情變得更糟 。
試著帶領這個人,如果你曾經看到過一個鬼臉或者震驚的表情,不要做任何造成它的事情。
不要做這些事情:
- 喚醒每個曾經失去父母的人的死亡。 你可能會認為這有助於你的朋友知道她不是她鞋子裡唯一的人,但有可能會讓事情變得更糟。
- 說這個人的爸爸不好的事情。 即使你的朋友與他的父親關係不好,現在還不是提出這個問題的時候。 如果你不知道什麼好說的話,保持沉默。
- 避免你的朋友。 在一個剛剛失去一個父親的人身邊可能會感到不舒服,但吸收並處理它。 你的朋友需要你。
- 告訴你的朋友他或她應該做什麼或不該做什麼。 對一個人有用的東西不一定適合其他人。
- 趕你的朋友。 如果你鼓勵這個人做他或她沒有做好的事情,那可能會讓事情變得更糟。