2018年購買的七大最佳自助期刊

保持你的生活和思想組織與這些頂級日記

無論您的目標是提高生產力還是只想更好地了解自己,自助日誌都是在日常生活中建立自我反思的好方法。 自己的日記就像你在中學時期的日記,但是在類固醇上。 它可以幫助你為你的生活設定目標,並隨著你的日常工作來追踪你的進步和成長。 這也是一個很好的方式,可以坐下來思考你對生活的熱愛 - 以及如何改變你不喜歡的事物。

這是啟動自我記錄的無盡方式,但是指導日記通常是將您的新習慣發揮到極致的最佳方式。 無論你是超級創意人還是傾向於分析人士,你都會有一本自編的雜誌。