檸檬汁對於家庭的許多用途至關重要，加上它具有真正的治愈力！ 不幸的是，我們大多數人都缺乏關於剩餘果皮在我們日常生活中是多麼有用的知識，並且他們經常被扔掉。 使用水果或果汁後，保留果皮，因為它們有一些用途。 （凍結它們是一個很好的選擇！）
檸檬為某些疾病提供了一種天然的補救措施，並且它們在清潔，美容護理和烹飪方面也很有幫助 - 而且它們的味道很好。
留在果皮中的果汁可以有助於減輕老年斑和在廚房做飯。 檸檬具有抗菌特性，使其對清潔切板和其他表面非常有用。
氧化應激的治療
檸檬剩菜或果皮在治療體內氧化應激方面有效。 果皮含有比果實更大量的生物類黃酮，可用於幫助減少氧化應激。 這可以導致更健康，更積極的生活方式，因為果皮可以幫助您的身體更好地緩解疼痛關節。
戰鬥癌症
檸檬皮對於治療，儘管健康的生活方式和預防癌症都是必不可少的。 檸檬皮中含有d-檸檬烯，一些研究表明可能在預防或減緩某些癌症或增強癌症治療效果方面發揮作用。
減少體內膽固醇
檸檬皮也能有效降低人體內的膽固醇水平，確保心臟維持健康狀態的機會更大。
這也是由於果皮中存在高水平的類黃酮。 體內膽固醇較低意味著更好的健康。
潔白的牙齒
您扔掉的檸檬剩飯也可以幫助改善您的口腔健康，甚至可以幫助您獲得珍貴的白色微笑！ 檸檬皮通過有效去除污漬和暗沉，幫助美白牙齒。
在牙齒上使用果皮後，用清水沖洗口腔是非常重要的。 在幾次使用中，您會注意到牙齒外觀的差異。
清除手上的異味
如果你曾經切碎過的洋蔥或大蒜，你知道香味可以遠遠超出膳食準備 - 即使在洗手或洗澡後。 用檸檬皮揉搓你的雙手，包括指甲和手指，可以幫助減少氣味，讓你的手聞起來清新清新。 果皮對清潔臉部也有好處。
運動疾病
檸檬剩飯可以幫助改善你的整體健康和福祉。 如果你正在旅行或旅行，與你一起吃檸檬皮是必不可少的！ 檸檬皮可以幫助預防和控制暈動病。 在旅途中咀嚼或聞聞果皮。
抗頭皮屑
摩擦頭皮上的檸檬皮有助於防止頭皮屑，甚至可以幫助預防頭皮屑！ 經常使用清潔和滋潤你的頭皮，以保持片狀。
保持冰箱新鮮
即使在清潔後，冰箱有時也會有令人討厭的氣味。 為了保持冰箱裡清新宜人的氣味，請使用檸檬皮！ 它們不僅味道很好，還可以幫助吸收難聞的氣味。
軟化干肘
將果皮與一些小蘇打混合是治療乾燥，發癢肘的有效方法。 扭動果皮以獲得果汁並揉搓你的肘部。 然後你可以與小蘇打混合。
一旦你知道了這些用途，你會很驚訝的是，充分利用你可能扔掉的檸檬皮是多麼容易。 無論您是將它們新鮮使用還是凍結它們，您都會很高興您保留它們！