最好的草藥種植茶

也許最簡單的使用和享受草藥的方法是製作涼茶。 涼茶（有時稱為“tisane”，因為術語“茶”以前是用於由特定植物茶樹製成的飲料），可以從葉子， 花朵 ，種子甚至草藥的根部製成，不管是新鮮的採摘或乾燥並儲存淡季。

無論您選擇哪種草藥，過程都很簡單：將沸水倒入碎草藥中，讓其陡峭。 好吧，也許醞釀一大杯茶需要更多的巧妙。 為此，請閱讀茶沖泡要領。

然而，種植茶葉草藥是你在花園裡最容易做的事情之一。 你甚至不需要指定的涼茶花園。 大多數茶園都是享用一杯茶的地方，而不是一個茶室。 您可以從任何現有花園中種植和收穫草藥以獲得茶葉。 在菜園裡種上的茴香會像在前面台階上的盆中生長的茴香一樣可口。

但是，如果您決定創建一個專門用於茶草藥的花園空間，一定要留出一個小桌子和椅子的空間，所以你有一個地方放鬆和享受你的茶

為茶種植草藥的提示

• 在露水乾了之後，當天早些時候收穫，但是草藥仍然在清晨的涼爽中繁茂。
• 大多數新鮮草藥在開花前都處於高峰期。 然而，很多人都有可食用的花朵，不僅在茶中味道很好，而且還增添了一點驚喜。
• 盡量不要撕毀或粉碎草藥，直到您準備好使用它們。 你不想浪費任何精油。
• 一旦預測霜凍，在本賽季結束時收穫所有的草藥。 您可以將整個草藥晾乾，並存放在冬季茶或用作調味料

香草茶需要多少草藥？

當然，味道是個人的東西。 你可能喜歡你的茶比一般人強或弱。 風味還取決於草藥的質量和新鮮度，所以玩得開心又有嘗試。 只要記住那句老話：“你總是可以增加更多，但是你不能少添加。”

1. 鮮葉：每杯水3茶匙
2. 乾葉：每杯水1茶匙

製作您自己的草藥茶的技巧

• 不要害怕混合草藥。 如果味道融合得很好，味道可能也會如此。
• 你的草藥越陡，風味就越強。 然而，有時長時間浸泡會使茶苦，所以試驗一下，當你的茶符合你喜歡的方式時。 沒有嚴格的茶沖泡規則。
• 在茶中添加一壺果汁或果汁，並將其轉化為草藥

為草藥茶種植草藥

這是個人品味的問題，但以下草藥已經釀造了很長時間：

• 01 11

  羅勒

  羅勒有一種新鮮的支撐味道，使清新，清爽的茶。 使用新鮮的葉子，而不是乾燥的。 對於一杯茶，根據它們的大小，你只需要幾片葉子。 你可以隨時添加更多的口味。

• 02之11

  黃春菊

  洋甘菊茶由德國洋甘菊植物的雛菊般的花朵製成。 它有一種水果味，蘋果味，長期以來一直用於治療各種疾病，特別是在忙碌了一天之後，作為一種平靜的喘息機會。 （它甚至已知用於控制植物中的疾病 。）您可以使用新鮮或乾燥的花，每杯茶需要一茶匙或兩杯。

• 03之11

  茴香

  茴香具有明亮的甘草味，可溫暖和舒緩您的身體。 無論如何，茴香應該對消化有益。 你可以使用壓碎的種子或樹葉來沏茶。 你需要每杯約一茶匙種子或幾片葉子。 這種茶香味濃郁，味道鮮美。

• 04年11月

  薰衣草

  薰衣草有一種令人陶醉的花香，當你泡茶時，它滲透到整個房間。 這種香味被認為是放鬆和緩解失眠，所以這是一個偉大的茶在晚上。 用花蕾做茶。 每個口味每杯需要一茶匙或更多。 讓它陡峭5分鐘或更長時間，真正釋放它的香水。

• 05的11

  檸檬唇膏

  檸檬香脂在薄荷家庭中，所以你可以通過薄荷的冷卻獲得柑橘的清爽。 而且，由於它在薄荷族中，因此它的種植量很大。 新鮮的葉子效果最好，但您可以使用乾葉，以獲得更多的草藥風味。 每杯茶需要大約1/4的裝茶葉。 在滲透之前撕開它們以獲得最豐富的味道。

• 06年11月

  檸檬馬鞭草

  檸檬馬鞭草是所有檸檬香草最真實，最強烈的檸檬香味之一。 熱或冷，它使人們吹捧有益於身體的各種有益效果，從幫助消化到緩解感冒症狀，緩解疼痛和疼痛。 無論它是否為你做，這仍然是一個清爽的飲料。

• 07的11

  薄荷

  薄荷是一種天然的茶。 氣味和味道都令人振奮。 不要只用薄荷或留蘭香止血。 幾乎所有可以想到的風味都有薄荷糖：玫瑰，巧克力，橙子......新鮮的葉子會產生最多的味道，但薄荷糖在乾燥時會保持其氣味和香味，優於大多數香草。 從幾片葉子開始，適應口味。

• 08之11

  美國薄荷屬

  Monarda有很多名字：蜜蜂香膏，佛手柑，奧斯威戈茶等等。 它屬於薄荷族，所以它的發展非常積極。 monarda茶的味道比薄荷茶稍強些，草藥更多。 首先使用幾片新鮮或乾燥的葉子。 你也可以使用可食用的鮮花。

• 09年11月

  玫瑰臀部

  玫瑰美麗的紅色種子豆莢提醒你玫瑰與蘋果和海棠密切相關。 這些種子豆莢被稱為臀部，他們做出了果味，花茶。 只需壓碎一兩個臀部，然後用沸水浸泡。 你可能需要讓自己的身體習慣喝玫瑰果茶，因為它可以具有溫和的利尿和瀉藥性質。

• 10之11

  迷迭香

  迷迭香既有強烈的香味又有強烈的香味。 有一點很長。 它使用新鮮或乾燥的葉子製作出令人振奮的刺激性茶。 每杯茶需要約一茶匙的葉子。 如果葉子被壓碎，你可能需要更少。 不需要很長時間就能陡峭地用甜味劑切割強烈的單寧味道。

• 11的11

  智者

  賢者有一個愉快的草本草藥的味道，提供了許多健康的好處。 茶是一個偉大的壓力緩解劑。 您可以使用新鮮或乾燥的葉子（2茶匙新鮮或1茶匙幹每杯）。對於果味扭曲，嘗試用菠蘿鼠尾草（ Salvia elegan ）茶。